Muitas das alergias que nós humanos desenvolvemos durante o primeiro estágio de nossa vida. Conhecê-los o ajudará a evitá-los desde tenra idade. Quais são os tipos mais eficazes de alergias, causas e tratamentos?
As reações alérgicas ocorrem quando o corpo considera erroneamente que uma substância é prejudicial e, ao fazê-lo, reage com sintomas como eczema, erupção cutânea, problemas digestivos ou dificuldades respiratórias. A maioria das alergias se desenvolve durante a primeira infância, para que você possa prevenir o aparecimento delas seguindo bons hábitos alimentares e de higiene .
Principais fatores ambientais de alergia
Aconselhamos que você preste atenção especial à casa. A poeira acumulada em móveis, pelos de animais e edredons de pluma são as causas mais comuns de alergias . Para evitar que seu filho seja propenso a qualquer um deles, ventile diariamente os cômodos da casa e use o aspirador para remover a poeira. Para reduzir a propagação de ácaros , você deve trocar as folhas com frequência e usar colchas de ácaros.
– Pó. É facilmente inalado porque invade o ar, causando reações alérgicas no sistema respiratório (rinite crônica e asma). Os ácaros microscópicos também invadem a casa, escondidos em colchões e tapetes.
– Pólen. Transportado pelo vento ou por insetos, o pólen causa reações alérgicas nos meses de abril a junho e de setembro a outubro. Espirros e olhos irritados são os sintomas mais comuns.
Principais fatores de alergia alimentar
Para evitar alergias alimentares, o principal conselho é que, quando você começar a introduzir alimentos sólidos na dieta do bebê, forneça apenas um alimento por vez . Dessa forma, você pode identificar mais facilmente quaisquer alergias. Caso exista um histórico de alergias na família, é aconselhável adiar a introdução de sólidos na dieta do bebê por até seis meses. De qualquer forma, consulte seu pediatra.
– Leite de vaca. É a alergia mais comum entre crianças e geralmente começa durante o período de desmame . Diarreia, vômito e erupções cutâneas são os sintomas mais comuns. Se o bebê tiver alergia às proteínas do leite de vaca, você deve excluí-lo da dieta.
– Ovos. Os médicos desaconselham dar as claras de ovos para o bebê pelo primeiro ano. Os ovos estão presentes em muitos alimentos e também em algumas vacinas. Os sintomas de uma alergia ao ovo podem ser respiratórios ou cutâneos.
– O glúten . A intolerância ao glúten ou doença celíaca afeta uma em cada 2.000 crianças. O glúten é encontrado no centeio, trigo, cevada e aveia e nos alimentos que contêm esses cereais. Diarreia acompanhada de estômago inchado é o sintoma mais comum.
Texto traduzido e adaptado pela equipe do dicas e notícias para mulheres. Fonte: Mibebey yo
